手足口病是由多种肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，全年都可以发病，在南方地区，手足口病以春夏为主高峰，秋冬季节为次高峰。多发生于5岁以下儿童，尤其在3岁内更为常见。

患儿和隐性感染者为主要传染源，而手足口病隐性感染率高。而谁会是隐性感染者呢？其实就是我们患儿的家属们。

手足口病主要传播途径是粪-口传播。感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液、呼吸道飞沫等能进行病毒传播，被患儿的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物污染的手、毛巾、水杯等都可以造成病毒的传播。所以，幼儿园、儿童娱乐场所、医院是常见可能传染的场所。

因为手足口病的传播途径很广泛，如果作为孩子的家属接触了致病性的肠道病毒后，没有做好及时的清洗，就很有可能把病毒传播给家里的孩子。而一般待在家不出门的孩子基本上都是5岁以下的儿童，这也就是为什么即使你把孩子隔离在家了，孩子还是得了手足口病的原因。

大多数患者首先出现发热症状，后在口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。一般可在2周内痊愈。

勤洗手:手足口病的传播途径主要是接触传播，因此要养成正确洗手等良好的卫生习惯。在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。大人外出回家，应第一时间正确洗手或更换衣物后再接触孩子。

注意饮食卫生：引起手足口病的肠道病毒在自然界广泛存在，为此，儿童使用的餐具及婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗、消毒。不要让小朋友喝生水、吃生冷食物。

避免去人群聚集的地方：病毒流行期间不宜带小朋友到人群聚集、空气流通差的公共场所，特别是儿童游乐园，同时避免接触患病儿童。

疫苗接种：接种EV71疫苗可以预防重症手足口病，但并不能预防所有的手足口病。6个月到5岁的婴幼儿可以接种，共需接种两针，间隔时间为一个月。

及时就医，避免交叉感染：家长应做好儿童手足口病的预防，了解手足口病相关知识，在发现相关症状时及时带孩子就诊。居家治疗的患儿，要避免与其他儿童，尤其是其他更小年龄组儿童的接触，减少交叉感染。‍

饮食：清淡为宜

由于口腔疱疹，宝宝可能拒食。家长可以多给宝宝喝温开水，吃清淡、易消化的粥或面食等，不吃刺激性食物。

发热：监测体温

可采用物理方法（温水擦浴、使用退热贴等）或药物给宝宝降温。常用药物为布洛芬或者对乙酰氨基，要注意两次用退烧药的间隔时间至少5-６小时。

口腔：保持清洁

常漱口，饭前饭后用淡盐水漱口。对于不会漱口的宝宝，可以用棉签蘸淡盐水轻轻清洁口腔。

皮疹：防止抓挠

患儿衣物应选择舒适、柔软的面料，勤剪指甲，防止患儿抓破皮疹。

消毒通风：蒸煮、日晒加氯漂

酒精对手足口病毒无效，患儿用过的东西如衣服、毛巾、餐具、玩具等可用开水烫洗或阳光暴晒，也可使用含氯消毒剂消毒，房间要定期开窗通风。‍