选择合适时间：不要在新生儿过度饥饿或哭闹剧烈时喂奶，以免其因着急吃奶而吸入过多空气导致吐奶，可在其情绪相对平稳时喂奶。

做好准备工作：提前将喂奶所需物品如奶瓶、奶粉等准备好，调整好室内温度和光线，让新生儿处于舒适的环境中。

保持正确姿势：母乳喂养时，妈妈可采用坐姿或侧卧姿势，让新生儿的身体呈一条直线，头部略高于身体，含住大部分乳晕。奶瓶喂养时，将奶瓶倾斜，使奶液充满奶嘴，避免新生儿吸入空气，同时保持奶瓶与新生儿面部呈45°度角。

控制奶流速度：母乳喂养时，若奶流太急，妈妈可用手指按压乳晕控制流速；奶瓶喂养时，根据新生儿的月龄选择合适的奶嘴孔径，避免奶流过大或过小。

避免逗弄新生儿：喂奶过程中尽量让新生儿保持安静，不要与他玩耍、逗笑，防止其因分心而呛奶或吐奶。

拍嗝：喂奶后将新生儿竖抱，让其头部靠在家长肩部，用空心掌从下往上轻轻拍打背部，直到打出嗝为止。

避免剧烈运动：不要立即让新生儿进行翻身、爬行等活动，也不要大力摇晃新生儿，防止吐奶。

适当侧卧：可将新生儿放在床上，保持头高脚低的右侧卧位，这样有利于胃内奶液流入小肠，减少吐奶的发生，但要注意防止新生儿窒息。