停经：月经周期规律者，停经超过 7天以上。

早孕试纸阳性：试纸上检测和对照区域各出现一条红色的条状色带，表示已经怀孕。

血液HCG检查和B超：前往医院抽血检测绒毛膜促性腺激素（HCG），若HCG值大于10mIU/mL 或者B超诊断证实，可确认怀孕，但需要专科医生确诊并排除宫外孕。

早孕反应多出现在妊娠6周左右，因孕妇体内β-HCG水平升高，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。

孕吐是早孕反应的一种，一般恶心呕吐无须特殊处理；频繁呕吐，为了避免脱水，可少食多餐，及时补充水分；严重呕吐，无法喝水和进食时须及时到医院就诊。孕期不要自行服用止吐药。

怀孕，意味着一个新的生命萌芽、生长、诞生，孕妈妈们一定特别想要知道宝宝的发育状况与变化，那么在怀孕早期宝宝的生长发育是什么样子的呢？

在孕早期，保证宝宝生长发育和孕妈妈的合理营养十分重要。孕妈妈要全面补充营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水）；保证优质蛋白质的摄入，如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等 ; 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素 ; 适量补充坚果类食物 ;孕吐严重者可少食多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物，这样才能维持膳食平衡，满足宝宝对营养的需求。

孕期适时、适量、适当运动有助于维持宝妈正常的心理状态、愉悦心情，促进新陈代谢，孕早期可根据自身情况选择合适的运动。良好的睡眠习惯有利于孕妈妈健康和胎儿的发育，孕妈妈一定要注意孕期睡眠。

运动宜慢，需注意运动的方式和节奏，身体应处于温和舒适的状态，运动方式宜舒缓不疲劳，适宜做如散步、踝关节运动、足尖运动等，不宜做如腹部着地、腹部挤压、腹部强扭转等动作。

怀孕的最初3个月是情绪不稳定的时期，孕妇的内心体验往往是矛盾的，既有欣喜也有忧虑，管理好孕早期情绪反应，合理放松，才会有利于自身和胎儿的健康。

孕早期常见情绪反应

（1）对计划外怀孕的不满或有排斥心理；

（2）心理上的过度敏感，对压力的耐受力降低；

（3）早孕反应来临时的痛苦、难受、抑郁；

（4）担心有些因素可能对胎儿不利而产生的紧张、焦虑；

（5）需要适当调整工作和生活节奏带来的角色变化的不适应；

（6）担心怀孕失败的焦虑和恐惧；

（7）忧虑胎儿健康带来的压抑等。

孕早期是胎儿神经管、四肢、眼睛分化最快的时期，也是胎儿最容易致畸形的危险时期，应避免或尽量减少接触有毒、有害物质。

孕早期产检是怀孕初期阶段的检查，通过孕早期产检能够及时了解胚胎发育情况和母体状况，这对孕妈妈和胎儿都是极其重要的。